интернет-журнал для женщин
Мечта каждой женщины — иметь красивую подтянутую фигуру, которую можно достичь только при регулярной физической нагрузке. Тренажерный зал — это лучшее место для выполнения упражнений, предназначенных специально для женщин. Упражнения …
О том, насколько полезна аквааэробика для похудения, рассуждать можно достаточно долго, однако гораздо проще будет убедиться на личном опыте, самостоятельно проверив результаты занятий на себе. Аквааэробика помогает при борьбе с …
Здоровая, красивая и сияющая кожа – мечта каждой женщины. Так сложилось, что прекрасный пол тратит немало сил и времени для ухода за кожей и улучшения ее состояния. Однако зачастую этого …
Каждая современная модница тщательно следит за своей внешностью, в том числе и за руками. Красивый маникюр и роспись на ногтях всегда остаются в моде и потому, большинство девушек стараются научиться …
Традиционно настроенные женщины относятся к бижутерии весьма скептически, считая это лишь временным развлечением для молодежи, которая ещё не придаёт значимости драгоценным материалам. Действительно, такие украшения очень популярны у молодых девушек, …
Серебро используется человечеством с давних времен, начиная с периода раннего энелиота. В древнем Вавилоне серебро считалось священным символом Луны. Это один из первых металлов, которые люди смогли добыть. История использования …
Эффективно и быстро похудеть можно, сочетая выполнение физических упражнений со здоровым питанием. Вы можете составить комплекс упражнений для похудения как самостоятельно, так и воспользовавшись услугами тренера. При этом если коррекция …
Кроссфит — фитнес-программа, разработанная Грегом Глассманом. В ее основе лежит выполнение различных варьируемых упражнений с высокой интенсивностью. Целью этой программы является улучшение физической формы, общее повышение выносливости для готовности к …