В 2005 году он основал Фонд Дэвида Линча — некоммерческую организацию, занимающуюся распространением знаний о трансцендентальной медитации (ТМ). В телефонном интервью из своего дома в Лос-Анджелесе Линч рассказывает о фонде и его целях, о том, как эта практика медитации изменила его жизнь, и о своей глубокой любви к курению.
Дэвид Линч медитировал каждый день, дважды в день, с 1973 года. Он находил время для этого, снимая «Голову-ластик» , свой дебютный фильм о чудовищном, непрерывно хнычущем младенце и несчастном мужчине, который его стал отцом, и на съёмках « Человека-слона» — драмы 1980 года о человеке с серьёзными уродствами в викторианской Англии. «Я не пропустил ни дня за 51 год», — говорит он.
Помимо режиссуры ряда высоко оцененных критиками фильмов, включая «Синий бархат» , за который он был номинирован на «Оскар» за лучшую режиссуру, и «Дикие сердцем», удостоенные «Золотой пальмовой ветви», Линч — талантливый художник, композитор и карикатурист. Он считает, что большую часть своего творчества — а также радости, энергии и покоя — он обязан трансцендентальной медитации (ТМ).
Двадцати минут утром и днём, объясняет он, достаточно, чтобы начать полностью реализовывать свой человеческий потенциал. «Большинство людей тратят гораздо больше 40 минут в день, просто бездельничая».
- Дэвид, как вы впервые пришли к трансцендентальной медитации?
— Дэвид Линч: Мне сестра рассказывала об этом, но я изучал всевозможные виды медитаций. Люди называют медитацией практически всё. Кто-то скажет: «Мой вид медитации — это лежание на солнышке». Кто-то другой скажет, что это езда на велосипеде по парку, или бег трусцой, или поход в зоопарк».
Но есть ещё и созерцательные виды медитации, когда вы что-то созерцаете, и виды медитации концентрации, когда вы концентрируетесь на чём-то. Ключ ко всему этому: чувствуете ли вы себя от этого лучше? Меняет ли это вашу жизнь?
Некоторые виды медитации дают больше результатов, чем другие.
Ключ — это сознание, и чтобы обрести больше сознания, нужно выйти за его пределы. Вы должны идти туда, где находится сознание. Оно внутри. Оно всегда было внутри.
- Что вы чувствуете, выходя за рамки?
— Дэвид Линч: Для меня трансцендирование подобно всплеску блаженства. Вы находитесь в одном месте, а затем погружаетесь в трансцендентное, поле чистого сознания. Это как быть подключенным к электрической цепи; вы получаете всплеск счастья. Это очень прекрасно.
И чем больше вы практикуете эту технику, тем дольше остаётесь в трансцендентном. Короткие прекрасные поездки приводят к более долгим прекрасным поездкам.
Я всегда говорю, что это как золото, приходящее к вам, и мусор, выходящий из вас. Когда вы трансцендируете и испытываете это счастье, у вас меньше стресса, меньше депрессии, меньше грусти, меньше страха, меньше ненависти, меньше горького гнева — весь негатив начинает рассеиваться по мере того, как вы трансцендируете. Вы начинаете чувствовать себя лучше. Вы начинаете действовать лучше. Вы начинаете больше наслаждаться.
- Если это так прекрасно, почему это делают только два раза в день?
— Дэвид Линч: Это как поливать газон. Можно поливать газон целый день, но это его размоет. Нужно ровно столько, чтобы трава зеленела, а в остальное время можно заниматься своими делами.
- Есть ли какое-то особое место, где вам нравится это делать?
— Дэвид Линч: Нет, медитировать можно где угодно. Люди медитируют в самых неожиданных местах, и шум им не помеха.
Одна из самых блаженных медитаций у меня была у стены, а с другой стороны они долбили бетон отбойным молотком.
- Вы написали книгу «Поймай большую рыбу», в которой сравниваете трансцендентальную медитацию с рыбалкой. Вы рыбачите?
— Дэвид Линч: Я не рыбачу. Но рыбачил, и я люблю рыбу. Я только что сделал хвост для рыбы, которую купил на блошином рынке. Это была трофейная рыба, но без хвоста. Он, кажется, отломился. Поэтому мне пришлось сделать для неё хвост.
- Чем рыбалка похожа на трансцендентальную медитацию?
— Дэвид Линч: Просто медитируйте так, как вас учили, и принимайте всё как есть. Именно так говорит Махариши Махеш Йоги: «Принимайте всё как есть».
Никогда не отрицайте ценность опыта, если он случился, но не пытайтесь его повторить, потому что попытки не сработают. Это форма медитации, не требующая усилий.
- Это похоже на рыбалку.
— Дэвид Линч: Да, именно.
Нужно набраться терпения. Нужно найти место. А потом просто закрыть глаза и сделать это.
- Чем вы занимаетесь сейчас, и как трансцендентальная медитация помогает вам в этом?
— Дэвид Линч: Ну, вот в чём дело: у меня эмфизема из-за курения, и поэтому я как бы прикован к дому. И если бы я не медитировал, если бы не выходил в трансцендирование каждый день, я бы, наверное, был довольно несчастен, не мог бы далеко ходить, не теряя кислорода. Но внутри я счастлив. Я могу делать многое. Я собираюсь начать новые картины. Я работаю за компьютером и много пишу.
Как я уже говорил, я сделал рыбий хвост — у меня много маленьких проектов. Я не собираюсь уходить на пенсию. Жизнь действительно очень интересна и прекрасна.
Тем, кто всё ещё курит, хочу сказать: наслаждайтесь каждой затяжкой. Каждой затяжкой. Так здорово наслаждаться этим, пока куришь. Я люблю табак. Мне нравится его запах. Я люблю зажигать сигареты. Мне нравится всё это. Наслаждайтесь каждой затяжкой.
Но также знайте, что ваш друг Дэвид наслаждался каждой затяжкой, но посмотрите, что с ним случилось. У некоторых людей эмфизема не развивается. Знаете, Гарри Дин курил 75 лет и не заболел эмфиземой, но всё равно пострадал от неё. Об этом стоит задуматься, но это сложная тема, потому что этот табак чертовски приятен.
- Вы создали свой фонд в 2005 году. Почему вы решили это сделать?
— Дэвид Линч: Я не хотел его создавать. Он просто появился. Он называется Фонд Дэвида Линча за образование, основанное на осознанности, и мир во всём мире. Махариши пришёл с двумя целями: просветлением людей и миром на земле. Фонд Дэвида Линча просто хочет этому способствовать, дать людям трансцендентальную медитацию и помочь миротворческим организациям.
- В своей книге вы пишете о том, как трансцендентальная медитация может помочь детям. Как правило дети довольно беспокойные и подвижные.
— Дэвид Линч: Да, это помогло бы нам всем. Когда у вас есть образование, основанное на осознанности, вы даёте детям бронежилет, защищающий их от этих стрессовых ситуаций. Если бы дети регулярно медитировали, мир был бы невероятным. Они выросли бы невероятными лидерами, мыслителями и деятелями, счастливыми и сильными. Негатив бы убежал от них. Убежал бы.
Я думаю, что этот мир наступит раньше, чем вы думаете, но это только моё мнение. Я оптимист. Я очень надеюсь, что лучший мир уже не за горами.
0 Комментарии